Bandă kinesiologică pentru cot

Bandă kinesiologică  pentru cot

• Cotul tenismenului (Epicondilita laterală)
• Cotul jucătorului de golf (Epicondilita medială)
• Artroza cotului
• Bursită la cot.

 Metoda de aplicare:

Pentru a aplica banda, urmaţi imaginile numerotate de pe spatele plicului. Se aplică neîntinsă pe suprafeţe extinse de muşchi sau  piele. Banda este folosită cel mai bine pe pielea curată şi uscată (de preferat fără păr).

1. Întinde Partea 1 longitudinal. Fixaţi articulaţia cotului în orificiul central al benzii si apoi aplicaţi banda de-a lungul braţului.
2. Întinde Partea 2  şi aplicaţi-o pe partea superioară a bratului.
3. Întinde Partea 3 şi aplicaţi-o longitudinal spre încheietura mâinii.
4. Întinde Partea  4 uşor aplicaţi circular pe antebraţ.
5. Aplicaţi Partea 5 pe exteriorul antebraţului, pe muşchiul extensor al degetelor sip e muşcii posteriori ai antebraţului.

Atenţie:

• În cazul pielii sensibile, se sugerează mai întâi testarea unei bucăţi mici din bandă pe piele. În cazul in care aceasta provoacă iritaţie, renunţati la aplicarea acesteia.
• În rarele cazuri în care apare senzaţia de mâncărime sau iritaţie, îndepărtaţi imediat banda.
• După duş tamponaţi cu grijă umezeala rămasă cu un prosop.
• A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
• A se păstra la o temperatură cuprinsă între 5-30˚C, ferit de razele solare.
• Se foloseşte o singură data.